Anti-Osteoporose Training mit Zusatzgewichten

Effektives Training mit Gewichten. kneipp

Effektives Training mit Gewichten. kneipp

Kneipp Aktiv Club Dornbirn Diese Woche stellen wir Ihnen unser Effektives Anti-Osteoporose-Training mit Zusatzgewichten für Frauen und Männer vor:

In zahlreichen Untersuchungen wurde der Nachweis erbracht, dass durch ein Krafttraining, auch bei älteren Menschen, deutliche Kraftgewinne und eine Verbes

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